A saláta hozzávalói
– 1/2 fej vöröskáposzta (durvára vágva) – Antocianinokban és hatékony gyulladáscsökkentő vegyületekben gazdag.
– 1 csésze friss vagy fagyasztott áfonya – Tele van antioxidánsokkal.
– 2 evőkanál szárított hibiszkuszvirág – Intenzív lila színt, valamint frissítő, fanyar ízt kölcsönöz.
– 4–5 csésze víz.
– 1/2 csésze friss citromlé.






Comments