Már nem készítek nyáron sarmalét! A darált húsos cukkini százszor finomabb: egyszerűen mindent összekeverek és beteszem a sütőbe.

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el megosztani a Facebook-ismerőseiddel. Már nem készítek nyáron sarmalét! A darált húsos cukkini százszor finomabb: egyszerűen mindent összekeverek és beteszem a sütőbe. Írta:Admin2026. szeptember 20. 🛒 Hozzávalók 4 közepes és egyenes cukkini (a lehető legegyenlőbb méretű) 🥒 500 g darált hús (sertés- és marhahús keverék vagy csirke/pulyka) 🥩 1 közepes vöröshagyma (nagyon finomra aprítva) 🧅 2 gerezd fokhagyma (zúzva) 🧄 1 tojás 🥚 1 csokor friss kapor és petrezselyem (finomra aprítva) 🌿 2 evőkanál rizs (megmosva és lecsepegtetve, opcionális) 🌾 1 teáskanál édes paprika 🌶️ Só és őrölt fekete bors (ízlés szerint) 🧂 2-3 evőkanál olíva- vagy napraforgóolaj 🫒 200 ml paradicsomlé vagy -püré (a serpenyőbe öntéshez) 🍅 A teljes főzési lépésekért görgess a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.Én nem készítek Nincs többé nyáron sarmales! A darált húsos cukkini százszor finomabb: én egyszerűen mindent összekeverek, és beteszem a sütőbe.

Írta: Admin2026. szeptember 20. 📝 Lépésről lépésre recept

1. lépés: A hústöltelék elkészítése 🥣 Egy nagy tálba tesszük a darált húst, a finomra vágott hagymát, az összezúzott fokhagymát és a tojást.