Nulla szénhidráttartalmú csokoládés kókuszos szeletek

Készítsd el a szeleteket akár egy héttel korábban, és légmentesen záródó dobozban tárold őket hűtőszekrényben, amíg el nem fogyasztod őket.

Tárolás

Légmentesen záródó edényben, hűtőszekrényben tárolandó, legfeljebb 7 napig.

Újramelegítés

Nem szükséges újramelegíteni. Tálalja közvetlenül a hűtőszekrényből, vagy hagyja a szeleteket szobahőmérsékleten 5 percig állni fogyasztás előtt.

Fagyasztó

Fagyasztóban tárolandó, fagyasztórekeszben tárolandó, legfeljebb 3 hónapig. Tálalás előtt kb. 30 percig olvaszd fel a hűtőszekrényben.

Gyakori hibák, amelyeket el kell kerülni

  • Édesített kókuszdió használata cukrozatlan helyett.
  • A fagyasztás lépésének kihagyása a bevonás előtt.
  • A csokoládé túlmelegítése.
  • A rudak túl nagyra méretezését, ami megnehezíti a bevonatolást.
  • A rudak tárolása meleg helyen.

Tápanyag-becslés

Tápláló Báronként
Kalória 185
Fehérje 3 gramm
Zsír 18 gramm
Összes szénhidrát 5 gramm
Rost 3 gramm
Nettó szénhidrát Körülbelül 2 g
Cukor Kevesebb, mint 1 g

Gyakran Ismételt Kérdések

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy